
Dedica un rato a organizarte un menú,merece la pena, ya que así comerás de manera equilibrada, ahorrarás tiempo, optimizarás la lista de la compra y evitarás tener que tirar alimentos olvidados en la nevera..

Disfruta el momento de cocinar, estoy convencida que los resultados finales de cada plato, dependen de las ganas con las que estás cocinando.

Consume alimentos de temporada, tienen más sabor y son más económicos.
Consume alimentos no procesados, ya que repercuten negativamente en nuestra salud. Lee atentamente las etiquetas de los productos que compras.
Son más saludables ya que no contienen pesticidas ni aditivos sintéticos.
Cada vez más, el mercado nos ofrece más alimentos envasados innecesariamente, agravando la contaminación, tenemos que cuidar nuestro planeta intentando reducir este tipo de envases.
Si tienes una receta que te gustaría que mostrase en mi blog, contacta conmigo ahora y lo hablamos.
También si tienes un blog y quieres que hagamos una colaboración, estaré encantada.
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